Tudatos Élet

A stresszhelyzetre adott testi válaszreakcióink "küzdelmi vagy menekülési" ösztön.    Környezetemben ez nagyon gyakori, mert szinte bárkivel beszélgetek, mindenki stresszes. Legyen...

Ma már az emberi külső tekinthető világunkban az egyik legerősebb tükörnek, mert nem csupán a lelki állapotaunkat tükrözi, de személyiségünket, életmódunkat, szokásainkat is.

Nap, mint nap sok tippet adok a pácienseknek bőrünk normalizálására. Mégha nem is vagyunk gluténérzékenyek, a bőrmegújító terápia idejére gyakran javaslom a gluténmentes diétát.  Gyakran hallom,...

Korábban a bio, környezetbarát tisztítószerek horribilis árban voltak, mióta vannak magyarkák, azóta már sok 10 ezer forintot spórolhatunk meg és mégis hatékony, egészségre ártalmatlan anyagokat...

Azt tapasztaltam, hogy a korral romlik a szemem, viszont nem igaz rám, hogy ez a romlás folyamatos lenne. Vannak időszakok, mikor jobban látok és vannak időszakok amikor nagyon homályosan. Szemüvegem...

A hatékony mégis méregmentes testápolási kellékek kiválasztása nagy kihívás. A DRHAZI speciális regeneráló, bőrépítő és fiatalító hightech kozmetikai márka, emellett sokan kérik a véleményünket milyen...

A légzésünk az egyik legnagyobb csoda, ami az emberi életben folyamatosan, minden pillanatban történik, mégis olyan nagyon kevés figyelmet fordítunk rá. A légzésünk megfigyelése, és a légzéstechnikák ...

 A tavasz a megújulás, az új élet szimbóluma, melynek központi napja  a tavaszi napéjegyenlőség ünnepe, így számunkra is ez az időszak a legideálisabb, hogy a testünkből is elengedjük az elmúlt ...

Sok esetben megbántódunk, ha bántóan kezelnek minket, és ezért részeseivé válunk mások játszmáinak. Ez a néhány gondolat segíthet, hogy helyén kezeljük a kapcsolatainkat és megpróbáljuk hétköznapi ...

Ma már sok Öko, Bio vegyszermentes tisztítószer közül válogathatunk, de ha szeretnénk a legköltséghatékonyabb megoldást, mi is elkészíthetjük egyszerű alapanyagokból tisztítószereinket.