Tapasztaltuk már sokan, ha sok stressznek vagyunk kitéve, megszaporodhatnak a pattanásaink, és ha nem tudunk eleget pihenni, akkor bőrünk megszürkülhet. Sőt extrém nagy megterhelés vagy hosszan tartó, ...
Ma már az emberi külső tekinthető világunkban az egyik legerősebb tükörnek, mert nem csupán a lelki állapotunkat tükrözi, de személyiségünket, életmódunkat, szokásainkat is.