Wellness

Őszi feltöltődés

Őszi feltöltődés

Az őszi szezon során, hogy bőrünk szépségét megőrizzük a fő cél testünk szárazságának, hidegségének és könnyedségének enyhítése.  Az ősz az az időszak, amikor nemcsak a légkörben és a...
Teljes élet, mentális egészséggel

Teljes élet, mentális egészséggel

Hogyan kerülhetjük el, hogy manipulációk, emberi játszmák játékszereivé váljunk? Nehéz feladat.  Tapasztalom, hogy a mentális egészségünk, - az hogy egy pozitívan reális és legalább egyéni szinten...
Arcunk megmutat a világnak

Arcunk megmutat a világnak

Az arcunk képvisel leginkább minket a világban, éppen ezért fontos, hogy arcbőrünk egészséges és szép legyen. Szerencsére minden esélyünk megvan, hogy természetes módon egyensúlyozzuk ki bőrproblémáinkat...
Erősítés és szépítés EFT gyakorlattal

Erősítés és szépítés EFT gyakorlattal

Az immunrendszer működése során nagy szerepet vállal a csecsemőmirigy, mely védő T-sejteket érlel. A csecsemőmirigyet az élet “ellenőreként”, ​ a szervezet egészségének egyik tartóoszlopaként ...
Hangold magad a Holdhoz

Hangold magad a Holdhoz

A Hold a Föld egyetlen holdjának neve, mely állandó kísérőként nagy befolyással van mindennapi létünkre.
Őszi feltöltődés a bőrnek is kell!

Őszi feltöltődés a bőrnek is kell!

Ritkán olyan mágikusak az erdőn és mezőn tett séták, mint ősszel. A bokrokon harmat csillog, a színes levelek egymás után szépen lassan a földre hullanak, a fák ágai az érett gyümölcsök súlya alatt szinte...
Hasznos tippek a tökéletes hidratáltság eléréséhez télen is

Hasznos tippek a tökéletes hidratáltság eléréséhez télen is

Kevesen gondolnak a napsugarak káros hatásaira télen. A leégésért felelős UVB-sugaraktól valóban nem kell túlzottan tartanunk, ám az öregedésért felelős és a bőrrák kialakulásában is szerepet játszó UVA-sugarak...
Téli ajakápolási tippek

Téli ajakápolási tippek

Az ajkaink bőre nagyon vékony és itt alig termelődik zsír, ezért nagyon érzékenyen reagál minden károsító hatásra. A hideg és a szél könnyen kiszáríthatja, ezért télen plusz védelemre szorul. A tudatos...
Télen is szép arcbőr

Télen is szép arcbőr

Bőrtípusunk nemcsak az életkorral, az ápolási szokásokkal, hanem az évszakokkal is változik, és a tél igazi megpróbáltatás, mert ebben az időszakban több tényező is fokozza a folyadékvesztést a bőrben. A...
Módszerek a téli búskomorság elkerülésére

Módszerek a téli búskomorság elkerülésére

A karácsonyi ünnepek és a szilveszter elmúltával, amikor a nappalok már egyre hosszabbak, de az igazi tavaszi napsütésre még várni kell néhány hetet, sokan tapasztalnak magukon búskomorságot, hangulatingadozást. ...